15 julio 2008

Ya me lo temia yo...

Pues sí, lo venia pensado yo últimamente, tenia la mosca detrás de la oreja, y estaba pensando en ponerme a intentar solucionarlo, pero después de lo visto hoy, me tengo que poner en serio, y ya.

Estoy gordo. O bueno, con sobre peso según mi ultima revisión médica. Pero si, si tengo demasiada tripa para lo que suelo ser yo, que no hace demasiado pesaba 25 kilos menos de lo que peso ahora mismo, y casi todo se me ha ido a la puñetera curva de la felicidad. Eso me preocupa, pero no muchísimo. Lo que si me preocupa es que los triglicéridos los tengo TACO de altos. Y eso no es bueno. Ni me gusta. Y tengo que hacer algo para remediarlo. Y YA. Y voy en serio. Así que aquí me comprometo con todos mis lectores (Hola robots de Internet) y conmigo mismo, que voy a bajar mi peso, voy hacer deporte, voy a cuidarme y …( Venga, tu puedes…) y…(Joder, como cuesta…) y voy a dejar la cerveza, o por lo menos intentar reducir su consumo a muy poco, o casi nada.

Cada vez mas a menudo me sorprendo pensando en no salir hasta tan tarde los fines de semana, en empezar a aprovechar un poco los fines de semana para algo más que alcoholizarme, salir de fiesta con los colegas, y volver a coger la bici como antes, empezar a madrugar (no levantarme a las 13:00 ó 14:00 ) y leer algo, salir a dar una vuelta, retomar mis estudios, ponerme en serio con la guitarra, y aprender euskera como llevo queriendo mucho tiempo. Cada vez soporto menos el alcohol, a la que me tomo una copa de alcohol destilado (Ron, Vodka, lo que sea) al día siguiente estoy de parto, y también estoy empezando a no soportar demasiadas cervezas, ahora me dan resaca y me machacan el estómago, y al día siguiente, si me bebo 1 mas de lo normal, estoy roto. Imagino que todo irá un poco ligado, el poco deporte, el sobrepeso, el cansancio, la apatía…

Mi cuerpo me pide un poco de tregua. Estos primeros avisos son señal de que algo no va del todo bien, pero puedo hacer algo, todavía puedo. Y voy a hacerlo. Tengo que hacerlo. No pienso acabar todos los fines de semana sin salir diciendo que estoy muy cansado, o que como no puedo beber no salgo. Ni me hace falta el alcohol para salir, ni hace falta salir hasta las 6 de la mañana para divertirse. Y el cuerpo me pide deporte, me pide hacer algo. No pienso acabar mazado, metiéndome esteroides por el culo para ganar mas músculo, y tampoco puedo acabar como me gustaría, como estaba hace unos pocos muchos (9) años, cuando entrenaba 6 horas semanales mas el partido de baloncesto del sábado, pero si que puedo hacer algo, bajar 10 kilos, cuidarme, comer menos (mas sano no, porque si que como sano, mucho muchísimo, pero sano), y parecerme algo mas al que fui.


Para despedirme, ahi va un video de un descenso en bici de montaña que quita el aliento, impresionante.





Ale, mucho por culete.
Leer más...